Artikkelit

Julkaistu

Syyskauden jumpat

Jumpat syksyllä 2015

Mukaan jumppa-alusta, sisäliikuntakengät ja avoin & iloinen mieli

(omia välineitä saa ottaa myös mukaan, esim. käsipainot)

Naisten jumppa klo 18.30 alkaen

Miesten jumppa klo 19.30 alkaen

TI 15.9. Venyttelyjumppa

TI 22.9. Venyttelyjumppa + rentoutus

TI 29.9. Keppijumppa

TI 6.10. Keppijumppa

TI 13.10. Punttijumppa

TI 20.10. Punttijumppa + rentoutus

TI 27.10. Tasapainoharjoittelu

TI 3.11. Tasapainoharjoittelu

TI 10.11. Kiertoharjoittelu

TI 17.11. Kiertoharjoittelu

TI 24.11. Keppijumppa + rentoutus

TI 1.12. Keppijumppa

TI 8.12. Venyttelyjumppa

TI 15.12. Venyttelyjumppa + rentoutus

Syksyn kausimaksu 13€. Vuosimaksu 25€. Käteismaksu.